孩子总是像个“小小运动员”，充满了无限活力，但他们的足部骨骼尚未发育完全，在玩耍、运动过程中的受伤几率较大。要想最大程度地保护好孩子易受伤的足部，建议为他们准备一双具有护足功能的儿童运动鞋。那么应该如何选择呢？
什么是儿童运动鞋
儿童运动鞋鞋是根据孩子参加运动或旅游的特点设计制造的鞋子，它的鞋底和普通的皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用，从而保护足部。
儿童运动鞋选择看这5方面
1、看材质
孩子的运动量大，容易出汗，因此建议选择网面和真皮等透气性强的鞋子，有利于汗水挥发，避免细菌的过度滋生，变成“小臭脚”。
2、看款式
建议为孩子选择宽圆头且前围空间充足的儿童运动鞋，可以让孩子的脚趾处于自然放松的状态，更有利于脚趾自由活动。而且建议选择带有魔术贴的鞋子，方便孩子自行穿脱，避免因鞋带过长而绊倒。
3、看鞋底
鞋底过软或过硬都容易使孩子的足部产生疲劳感，不利于足弓的发育，对足部造成伤害。最好选择在前掌处易曲折且鞋垫软硬适中的运动鞋，推荐选择橡胶底的鞋子，鞋底的花纹以粗糙为好，以增强耐磨性和防滑性。
4、看鞋跟
运动鞋鞋跟高度推荐在6毫米-15毫米之间，这样适当的鞋跟高度能缓冲步行和运动时地面对足部向上形成的力。另外后跟杯最好为加硬设计，能够稳定孩子运动时的后跟骨，减少崴伤几率。
5、闻味道
不建议购买有明显刺鼻气味的鞋子，刺鼻的气味很有可能和鞋内残留的可挥发性有害化学物质有关，长期穿着容易影响孩子的足部健康。
这些选择误区要避开
1、买过软或过硬的鞋子
过硬或过软的鞋底都不利于孩子足部骨骼的发育，容易诱发足部的损伤，让孩子形成错误的走路姿态，软硬适中的鞋底才是合适的。
2、尺码偏大
正处于发育期的孩子鞋码更换也会比较快，部分家长为了减少换鞋的频率，通常会挑选大一码的鞋子，但孩子穿上大码的鞋子足部会得不到稳定的支撑，且走路时脚容易向前冲，长期下来甚至可能因此形成不良的走路姿势。因此家长们在买儿童鞋时，建议选择码数合适的鞋子。
在为孩子选择儿童运动鞋时，家长一定要擦亮眼睛，而要想减少试错成本，也可以直接选择一个靠谱的童鞋品牌，像是江博士健康鞋就很不错。据了解，它家提倡“买鞋前先验脚”，会通过验脚仪验脚之后再根据孩子足部情况配合适足弓弧度及后跟斜度的鞋垫，而且儿童运动鞋有加硬后跟杯和舒适的前围，从而能从前足、足弓、后跟三个维度全方位呵护孩子的足部，让孩子穿得舒适又健康，家长可以直接带孩子去到门店试一试。
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